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メソッド1 選べるプログラム
パーソナルトレーニング、マシンpilates、整体、ストレッチ、酵素浴からプログラムを選択出来、一人一人の目標、コンディションによって組み合わせが出来ます。
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メソッド2 オーダーメイド個別指導
プログラムの組み合わせだけでなく、一人一人に合わせた指導方法をオーダーメイドで作ります。1人として同じ内容はございません。
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メソッド3 毎日の食事指導
/ あなただけの食事提供毎日の食事指導で徹底サポート。
毎プログラム後にはあなただけの食事をご提供！！
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メソッド4 酵素浴
奈良のヒノキのおが屑を、自然界に生息する善玉菌の力だけで発酵させ、約65°C～85°Cを保つ独自の技術。森林浴のような香りが特徴です。
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個室フィットネス
プライバシーを守りセッションに集中できる専用ルーム
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手ぶらでもOK!!
レンタルウェア・タオル・シューズ・ミネラルウォーターをご用意
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コールドプレスジュース提供
セッション後にはコールドプレスジュースを毎回提供。
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1.まずは無料カウンセリングへ
カウンセリングで、あなただけの「目標」を一緒に考え、設定させて下さい!
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2.設備を見学
充実のトレーニング器具、ウェア等々を実際に見学していただきます。
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3.プログラムスタート！！
申込後、目標達成に向けて、あなただけのプログラムを設定。
あとは信じて行動するのみ！ -
4.「あなただけ」の食事を提供！
毎プログラム後に、「あなただけの」栄養バランス、目標達成に向けたオーガニックレストラン監修の食事を提供いたします！
無料レンタル
ウェア・靴下・シューズ・タオル
毎プログラム後提供
あなただけの食事
- 運動、体力に自信がありません。
利用できますか？ - もちろん大丈夫です。LUX BODY 60は運動が苦手、体力のない方はもちろん、80代の方や体重90kg以上の女性のダイエットプログラムも指導経験があります。
まずは無料カウンセリングでお気軽にご相談ください。 - 食事制限は厳しいですか？
- 安心してください。LUX BODY 60では極端な食事制限・糖質制限はしていません。
しっかり食べて正しい栄養の知識を身につけ、トレーニング終了後もリバウンドしない習慣・体質づくりをサポートします。 - 年齢制限はありますか？
- 中学生（13歳）からご利用いただけます。
- 持病があっても利用できますか？
- これまで持病やアレルギーのある方をはじめ、80代の方、体重90kg以上の女性のダイエットプログラムも指導経験があります。
まずは無料カウンセリングでお気軽にご相談ください。 - セッション日時は毎週決まっていますか？
- しっかり結果を出すために最低週1回ペースの参加をお願いしています。その上で、セッション日・時間はご希望に合わせて都度予約可能です。
株式会社WELLNESS
として認定している、
パーソナルトレーナー
整体師
pilatesトレーナー
だけが、
一人一人の目標に合わせたチームとして
コミットします。
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株式会社WELLNESS
代表取締役竹中 一揮
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代々木上原
〒151-0062
東京都渋谷区元代々木町21-9
Silhouette 102 -
東北沢
〒151-0064
東京都渋谷区上原3-18-1
Silhouette 代々木上原202 -
下北沢
〒155-0032
東京都世田谷区代沢5-33-6
ルサイドハイツ下北沢102号
